Moitos representantes da metade forte da humanidade están interesados en que formas e como aumentar a potencia rapidamente e sen causar danos á saúde.
Segundo as estatísticas, máis da metade dos homes sofren unha violación das funcións sexuais do corpo. E cada ano o seu número vai medrando, e a idade é cada vez máis nova. Polo tanto, as cuestións relacionadas coa potencia son tan relevantes.
Pode mellorar a potencia con medicamentos especiais, unha nutrición adecuada, o mantemento dun estilo de vida saudable e o desempeño regular de ximnasia especial.Pero ocorre que hai que facelo canto antes.
Só 4 accións en 2 horas
Cantas veces ocorre que ao final da xornada laboral, as forzas abandonan o corpo debido a constantes situacións de estrés, relacións tensas cos superiores, clarificación das relacións cos clientes, e nunca se sabe por que. E para a noite, hai tempo que se designou unha cita romántica tan esperada. Polo tanto, cómpre unirse, esquecerse dos problemas de traballo e concentrarse só no agradable que está por diante.
- O primeiro que debe coidar un home que vai a unha cita é a comida. A cea debe ser lixeira. As noces aumentan a potencia. Un prato preparado con améndoas e pasas (50 g cada un) debe ser consumido e lavado con auga morna. Se o desexa, engádese á auga mel que contén glicosa, que é tan necesario para a forza e a enerxía. Para o futuro, pode lembrar que 30 g de améndoas consumidas todos os días axudará a aumentar significativamente a potencia. Este é o consello dos sabios chineses. As améndoas teñen este efecto debido á súa capacidade para relaxar os vasos sanguíneos. No abdome inferior mellora o fluxo sanguíneo, o que aumenta o rendemento sexual.
- A segunda acción, ou máis ben inacción, é o sono REM. É el quen restaura a forza dun home. Non necesitas durmir máis de 20 minutos, polo que debes configurar o espertador no momento adecuado. Debería deitarse na cama, cubrirse os ollos con algo para que a luz non os irrite e ordenarse mentalmente para durmir. Debemos tentar relaxar todo o corpo, devolver a respiración á normalidade. Non todos poden durmir. Pero o corpo aínda descansará. Todas as emocións negativas desaparecerán nun segundo plano. Aparecerán novas forzas e oportunidades.
- A terceira cousa que hai que facer é finalmente desfacerse da somnolencia e animarse. A ximnasia lixeira axudará con isto. Poden ser exercicios habituais, por exemplo, sentadillas, saltar á corda, beber. O principal é non cansar.
- E o último que hai que facer é tomar unha ducha de contraste. Dará alegría, axudará a restaurar o vigor, refrescará.
Todas estas accións elevan a testosterona no corpo masculino. E esta hormona é responsable da potencia.
Normalmente estes 4 procedementos son suficientes para volver á normalidade antes dunha cita. Pero hai outro factor importante. Unha vez que se completen todos os procedementos, podes beber chocolate quente ou só té. Conteñen cafeína, que activa todos os procesos do sistema nervioso.
Preparados médicos
A farmacoloxía moderna ofrece moitos axentes terapéuticos que poden aumentar a potencia. O médico selecciona un remedio para cada paciente individualmente, en función das causas do problema.
Todas as drogas divídense en 3 grupos:
- inhibidores;
- hormonal, creado a base de testosterona;
- alternativa.
Os inhibidores bloquean unha das encimas do corpo - a fosfodiesterase, aumentan o fluxo sanguíneo aos xenitais. As drogas funcionan de diferentes xeitos. Cada un deles ten os seus pros, pero tampouco está exento de contras.
Os máis utilizados son os seguintes:
- O primeiro remedio dos que comezaron a producir cando xurdiu a pregunta de como aumentar a potencia. Pero, a pesar da "idade sólida", a droga segue sendo a máis popular. Este é un produto sintético. Recoméndase tomar 30-40 minutos antes do contacto sexual previsto. A droga funciona durante aproximadamente horas 5. Os efectos secundarios deste remedio son dores de cabeza, vermelhidão da pel na cara, azia, etc. Isto fai que moitos homes se neguen a usar esta droga. Non tome máis de 100 mg do medicamento ao día. E prodúcese en diferentes doses: de 25 a 100 mg. O prezo do medicamento é importante, pero hai xenéricos máis baratos.
- Unha nova ferramenta que pode aumentar rapidamente a potencia. A droga actúa moito máis tempo que a anterior - unhas horas 36. Se tomas unha pílula pola mañá, a súa acción durará un día enteiro. Pero o remedio tamén ten efectos secundarios similares aos da droga anterior. O prezo tamén é bastante grande, pero as farmacias ofrecen xenéricos baratos.
- Unha droga case sen efectos secundarios. Válido ata horas 5. Segundo os médicos e os homes, este é o remedio máis eficaz.
- Non tan coñecido entre os homes como os medicamentos anteriores. Comeza a actuar rapidamente e ten un período óptimo: un día. Nin as bebidas que conteñan alcohol nin os alimentos graxos impiden que a droga actúe, aínda que axuda a fortalecer a potencia.
Os preparados de orixe hormonal son prescritos por un médico en caso de falta de hormonas sexuais no corpo masculino.
Non ten que ser pílulas. Prodúcense xeles e outras formas medicinais.
Os médicos non prescriben medicamentos alternativos. Fixéronse populares pola publicidade nos medios. A súa eficacia non está comprobada, xa que non se realizaron estudos. É posible que o efecto da súa acción non sexa máis que un placebo.
Afrodisíacos
Este é o nome das substancias que poden mellorar os desexos e as capacidades masculinas. Durante moito tempo, a xente notou que certas substancias aumentan o desexo sexual. E non só se atopan nos alimentos, senón tamén nalgunhas especias e cheiros.
- Entre os produtos que poden aumentar a potencia, destaca o allo. É útil porque aumenta o fluxo sanguíneo aos xenitais. O resultado é unha erección prolongada. O allo contén selenio, un mineral que é bo para a saúde dos homes.
- A cebola é semellante ao allo nos seus efectos beneficiosos. Nin sequera se engade á comida dos monxes, para non aumentar os desexos carnais.
- Un verdadeiro afrodisíaco masculino é o apio. Contén a hormona androsterona. É o responsable de aumentar a potencia. Ademais, o apio é excretado na suor e actúa como unha feromona, proporcionando así excitación ás mulleres.
- O perexil afecta o fondo hormonal dun home. Contén moita apigenina, que suprime as hormonas femininas nos homes.
- O aneto dilata os vasos sanguíneos. Isto mellora a circulación sanguínea, o que afecta o aumento da potencia.
- Noces combinadas con mel. Conteñen moitas vitaminas que son tan necesarias para o corpo masculino.
- As ostras e os mexillóns son útiles para os homes, xa que conteñen moito cinc. Conta a lenda que o amoroso Casanova comía ostras no almorzo.
- Útil para potenciar o xenxibre. Axuda a desfacerse do exceso de peso, reduce o colesterol, dálle ao corpo masculino a enerxía necesaria.
As especias que conteñen afrodisíacos son a vainilla, o romeu, o cravo e algunhas outras. E os cheiros que aumentan a potencia son o cedro, o piñeiro e o sándalo.